みなさんこんにちは✨
華社長秘書スタッフです🥰
私事ですが、
先日大尊敬する滝本ようこさんの
6ヶ月のサポートが
終了しました😭❣️
6ヶ月コースが終了するにあたり、
私の12月時点での悩みを振り返ってみると
・母に本音を言えなくてモヤモヤする
・母にあれこれ言われるのが嫌
・フリーランスになりたいけど、本当にやっていけるか不安
・子育てと仕事を両立できるか不安
など
えーーー😳！？
そんな事で悩んでいたの🤣🤣🤣！？！？
と今では笑ってしまうほど
解決出来ているものばかりでした😂！
（まだまだ伸びしろは沢山ですが❤️）
6ヶ月前までは、
お金を払ってまで解決したいと
思っていた事も
⬇️
あっという間に解決し、
「大した事ではなかったな☺️」と
思えるほどに✨
どうしてこんなにも
早く解決出来たんだろう…🤔？
今日はこの経験から
悩みを解決出来る人／出来ない人
の違いをシェアしていきます🥹❣️
①自分の悩みを打ち明けられている
私の経験上ですが、
悩みは自分の力では解決できません🤣！
⬆️
そもそも1人で解決出来るのであれば
悩みになる訳が無い✍️
そのため私は
・お金を払ってレベルの高い人に相談する
・友人に「最近○○に悩んでいるんだよね」と話す
・夫に「○○改善のためにこんな事やってるんだ〜」と話す
と問題を解決するために
周りの人の力を借りています✨
②感情の放出で終わらせない
悩みを周りに打ち明けられたとしても、
「職場がこんな酷いところで…💦」
「育児辛い😂😂」
⬆️
このように愚痴になってしまうと
ただの感情の放出になってしまい
現実的な話になることが出来ず
悩みを解決することは出来ないと思っています☺️
私の場合は
負の感情が出てきたら、
・その場で「なんでそんな言い方するんだよ〜😂！」などと空に向かって文句を言う
・相談とは別に「ちょっと聞いてよ〜！」と母や妹に話を聞いてもらう
・自分がノリノリになる音楽をかけて踊る（笑）
など、
感情処理と悩みの解決の機会を
分けて処理しています☺️❤️
少し話は脱線しますが、
感情のコントロールを上手にできるか？は
乳児期に脳が発達出来たかで
大きく変わってくるらしいんです😳！
そのため娘には
こちらのnoteに書かれていることを
実践中😍🩷
感情を上手く制御出来ない人って
それだけで嫌われたり、
避けられる原因になってしまいますよね😂
⬇️
感情をコントロール出来る人間に
促すことが
親として出来る娘への
最高のプレゼントかな〜☺️❣️と
考えているので、
小さなお子様がいる方は
是非チェックしていただきたいです🥰💕
③自分が変わる前提でいる
私自身もご相談を受ける機会があるのですが、
「○○を解決したいんですが、私のやり方を変えないまま手に入れる方法はありますか？」
「今の生活でできる範囲でやってみます！」
⬆️
このような発言をされている方は
悩み続けている
もしくは
表面的な解決はしても、
根本が変わっていないので
同じような悩みが新しく出てくる
といったケースが多いです❣️
何か小手先のテクニックで
乗り越えられたとしても、
悩みを生み出している自分
が変わらなければ、
悩みそのものが無くなることはありません✨
・なにかコツってありますか？
・こんな時どうやって言えばいいですか？
・どんなアイテムを使っていますか？
⬆️
このような質問は
自分が変わらない前提の
質問になりがちですのでおすすめできません😂
・○○さんはこのような場面でどんな風に考えますか？
・まずどんな行動をするといいですか？
・○○の作業を○○さんはどうやってる？
⬆️このように自分の変化を
促す質問がおすすめです！
④素直さを身につける
有難いことに周りの人から助けられて
悩みをスルスル解決出来る人生を
歩めている私ですが、
ここだけの話
「素直だから」
これに尽きる気がします🤣🤣🤣笑
華社長から採用いただけた際も、
私の素直なところを褒めていただけ
いつも私の事を大事に思い
親身に相談に乗ってくださる
愛が深いフリーランス仲間の方も
「○○さんはいつもアドバイスを
素直に受け取って実行してくれるから
私も色々教えたくなる🥰✨」
と言ってくれています😭😭！！
ぶっちゃけ
素直じゃないと
人から嫌われるので
助けを求めても、
誰も助けてくれなくなります😂
「どうせ真剣にアドバイスしても
自分の好きにやるんでしょ🙄」
「どうせ私の話聞かないでしょ🙄」
⬆️
このように思われたら
ジ・エンドです😱😱😱
素直な心の育て方は
こちらがおすすめです😍🩷
私自身noteに書かれている
素直になる方法が
まだまだ出来ていなかったな…！と思い、
ようこさんのコースで
実践していったのですが…
当初辛く拒否反応が出ていた
自分の○○を認めることが
やればやるほど、辛さを感じなくなり…
最終的には
自分をもっと好きになることが出来ましたし、
無駄にネガティブになることが
格段に減りました😍😍😍
自分自身の事も好きになれ、
素直さも磨かれるこちらのnote
ものすごくおすすめです🥳
素直な自分で
スルスルっとお悩み解決✨
最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨