みなさんこんにちは✨
水紀華専属秘書スタッフです🥰
ＧＷも後半戦ですね❤️
大型休日の方も多いと思いますが、
みなさんはどのようにお過ごしですか🥰？
・どこに行っても人が多く疲れちゃう💦
・はしゃいだ次の日はベッドとお友達🛌
・レジャーなどは体力的に無理😂
そんな方もいるかもしれません☺️
疲れやすい自分から
卒業したい〜❣️
👆🏻このような目標をお持ちの方に
ものすごくオススメ✨
華さんのような
鬼の体力を作る方法をお伝えします🩷
秘書として働かせていただき
実感していますが…
華さんの体力は
もっっっのすごいです🥹🥹🥹
産後3週間でヘアサロンに✨
産後2ヶ月でハワイ✈️🌺
お子さんを2人育てながら
丸1日立ち仕事をして👉次の日に出張
台湾旅行も4時間睡眠でも
このエネルギッシュさ😍😍😍⬇️
仕事もプライベートも
恋愛も自分磨きも
ぜーーんぶ楽しみたい😍😍🙌
そんな方は是非
華さんが実践しているこちらの方法を
やってみてください⬇️
🌸華さんおすすめ！
鬼の体力入手方法✍️
①無駄な事にエネルギーを使わない！
そもそもの話になりますが、
無駄な事にエネルギーを使っているから
疲れている可能性大😂😂！
・ファスティングをして胃腸を休める
👉華さんは朝ハーブザイムのみ✨
・肝臓をケアして解毒をサポートする
👉エステプロラボのリブブロッカーがおすすめ
・消化力を上げて胃腸の負担を減らす
👉食後にエステプロラボの
フローラバランスを飲むと◎
👆🏻このようなケアをして
無駄なエネルギー消費を行わないのが大事です✨
②エネルギーを生み出す習慣を作る
減る習慣を無くしたら、
次は増やしていくのみ😍🩷
・消化に負担がかからないエネルギーチャージ
👉小腹が減ったらマイハニーのはちみつがおすすめ
👉エステプロラボのHGHプレミアムは糖と脂をエネルギーに変換してくれる優れもの✨
・睡眠の質を上げて身体を修復する
👉ビーマックスのMOONは
睡眠薬を卒業出来るほどの効果が✨
👉 オリゴメールピュアはお風呂に入れるだけで
自律神経が整い、疲労回復にバッチリ♪
①と②を行う事で、
エネルギーをやりたい事に
どんどん使える🩷
鬼の体力が手に入ります😍✨
紹介したアイテムは全て
ココミンライフで購入可能❤️
ログインした状態で
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⬇️⬇️⬇️
インナーケアを行っているけど
なかなか効果が出ない…💦
そんな方は思考パターンが
『疲れやすい思考』になっているかも😱
そんな方はこちらも合わせてチェック⬇️
今の自分を変えたいなら
体力は必須事項🩷🩷
最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨