みなさん こんにちは✨
水紀華専属秘書スタッフです☺️
こんな経験ありませんか？
■ダイエットしても顔は痩せない
■集合写真で自分の顔の大きさが気になる
■笑うと二重アゴになるから笑えない
結局他人からも1番見られる｢顔❣️｣
太っていたり・浮腫んでいるよりも
スッキリ小顔な方が印象upに繋がります😍
結婚式などの特別なイベントの写真も
最大限自分の美しい姿を残すには
スッキリ小顔は必須ですよね❤️❤️
華さんは第2子妊娠では
➕22kg増量されたのですが…
⬆️こんなにもお顔がスッキリされています😍
お顔だけ見たら、
妊娠されているのを気付けないほど🥹✨
なぜ華さんは妊娠中
22kg増量しても、
スッキリ小顔をキープ出来ていたのか？
その秘訣を大公開しちゃいます🥳💕
💎顔痩せに効果的なケア
①デトックス習慣で内臓を整える
華さんから教えて頂いた事ですが、
顔は内臓の状態がわかる鏡と言われており
内臓を整えることが顔痩せの極意なんです😍💕
そのため、
・ハーブザイムでファスティング
・良質な天然塩の摂取
がおすすめです💕
■塩って浮腫むんじゃ…💦
って思う方もいらっしゃるかもですが、
精製されている塩は浮腫みの原因となりますが
ミネラルが多い
良質な天然塩を摂取すると
逆に浮腫が取れるんです✨
⬇️
内臓も活発に動くようになり
結果的に顔痩せに繋がります😍❤️
おすすめはエイジングソルト✨
エイジングソルトは
特別な精製方法で作られているため
・ミネラルが失われない
・体内で水素が発生し抗酸化力がピカイチ
普段の食事に使う塩を
エイジングソルトに変えるだけで、
浮腫対策・老化予防に❤️
もちろん妊娠中も使用出来る優れもの✨
実際に私も使っていますが、
味もとっても美味しい😍
手のひらサイズのお塩なので使いやすいです︎💕︎
エイジングソルトを使ってからは
浮腫知らず❤️
疲労感も取れやすくなったと感じています✨
商品が気になる❣️と思った方は
ココミンライフにログインして
【エイジングソルト】と検索してください💕
■こちらからログイン⬇️
② 感情の処理を上手くする
顔には胃の経路が通っているため、
顔痩せには胃をケアすることが必須✍️✨
胃は食べ物の消化だけではなく
あらゆるもの（感情など）を消化する役目がある
⬇️
消化しきれない出来事などがあると
胃は不調を起こし
⬇️
顔がパンパンに😂😂😂
こうならないために
おすすめのワークがこちら👇🏻
① 感情を抑えずに思ったありのままを書く
※ノートに殴り書きでもOK💕
②今日はこんなことがあってムカついたね等
を書き出して
毎日寝る前に自分の感情を自分で受け止める
③感情を書き出して受け止めた後
物事の処理能力を上げるために
理論的に考えられる力を身につける
ーーー
インナーケア × 内面改善
で華さんのようなスッキリ小顔を
手に入れましょう🥹💕
⬆️
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最後まで読んでくださり
ありがとうございました✨