ビタミン系のサプリを飲んでいるのに
肌荒れがひどくなったような…？
色々、食事改善頑張っているのに
なんで身体が良くならないんだろう…？
そんな疑問を抱えている人はいらっしゃいませんか。
もしかしたら、
カビが原因かもしれません！！
日本人のお腹はカビだらけ
と言われているぐらい
腸にカビを飼っている人多いんです（笑）
それで、
カビってビタミンや糖などを栄養にするので
ビタミン系のサプリはカビのエサになるわけです！！！
あとは、野菜もビタミンや糖が豊富なので
健康のために食べているのに、カビのエサになっている場合がありますよ！！！
いや～
自分の為に食べているのに
カビの為になっていたって…
ショックですよね（笑）
《お腹にカビがいるかチェック》
わかりやすいのは、
・お腹にガスが溜まりやすい
・何年も治らない肌荒れ
↑二つは、カビがいる率高い！
・１度でも抗生物質を飲んだことがある
・寝起きが悪い
・頭痛持ち
・情緒不安定
・体の疲れが取れない
…いろいろな症状があります。
ほぼほぼの症状に当てはまるかも？？
なので、
原因不明の不調がなかなか良くならない場合は
カビを疑ってみても良いかもしれません。
私が取り組んだカビ撃退方法は
・腸内洗浄を病院でしてもらう
・発酵食品を食べない（これもカビのエサになる）
・野菜を積極的に食べない
・肉、魚中心
です！
それで、
カビが死滅するときに毒が発生するんですよ～泣
そのせいで一時的に具合悪くなってしまい
やっぱり発酵食品取っていないからだ！
とか
野菜不足だ！
なんてネガティブに焦ってしまうんですね(;^ω^)
野菜不足や発酵食品不足で
体調が優れなくなることってあまりなくて
野菜や発酵食品の摂りすぎで
体調が悪くなることのほうが実は多いんです。
もし、何年も続いている不調があったら
カビ撃退頑張ってみてください！
・腸内洗浄を病院でしてもらう
・発酵食品を食べない（これもカビのエサになる）
・野菜を積極的に食べない
・肉、魚中心
が効果的です〇
甘いものや小麦粉製品、甘酒、お酒など
糖が多いものは基本的にNGです。
カビがどんどん育ってしまうので
