こんにちは♡
審査が通りオンライン講座を新しく開設しました
「自宅でできる♪体質改善ダイエットのお料理教室」
です！
私の１つの夢に料理教室がありました♡
５年間リバウンドなし
だけではなくて
バストアップや美肌も叶えてくれて
起き上がれないほどの生理痛、自律神経失調症、アレルギー、浮腫、過敏症腸症候群…などといった
あらゆる体の不調をよくできたのは
食事のおかげだったんですね(*^^*)
食事の大切さを知ると同時に
料理の楽しさを通して生きる楽しさを知ってもらいたかったんです
そこで色々考えました…
料理教室➕知識を学べるところってお試しでも5000円ほどかかり6万〜数10万と高額。
そして、地方の方は通えないし
現代は女性も働いている人が多くて通えるのも難しい…
ということを踏まえて
オンラインのお料理講座を作りました💕
これなら地方の人も参加できるし
自分が時間があるときに落ち着いてできる♡
私は高校生の頃に一度だけ
某有名な料理教室に行ったことがあります。
１人でじっくりやりたい私には
向いていなかったんですね。
そして通うのがめんどくさくて続かない…
決められた時間に行くのが難しい…
そんな自分の体験があったのでオンラインにしました♡
自分が好きなときにできるし
誰も他人がいないので失敗しても恥ずかしくありません(*^^*)笑
動画で作り方を載せていますが
長いと飽きてしまうので、飽きない時間配分を考えました！
このオンライン講座は５年間リバウンドなし
＋
体質改善によって食事の力で、生理痛・赤ら顔・肌荒れ・髪のパサつき広がり・浮腫み・便秘・自律神経失調症・過敏症症候群・アレルギーなど
様々な悩みを解決した経験と
体質改善ダイエットコンサルティングでクライエントが効果が出たアドバイス内容を
ぎゅっと詰め込んだ、ここでしか学べない完全オリジナルのものとなります。
月１回のお料理動画＋解説だけではなく
月１回の体質改善ダイエットに基づく情報を発信します。
それだけではなく！私の成功した美容健康ダイエット方法や逆に失敗したもの、良かったもの、おススメのものなどを雑談記事で発信していきます。
ただ料理の作り方を知れるだけではなく、豊富な知識がついていく仕組みです★
ツイッターでもメッセージ
ありがとうございます💗
枚数の都合上、全てのメッセージを載せることはできませんが…
LINE@でもありがとうございます
とても嬉しかったです。
とても嬉しかったです。食事は私たちの命の源。
つまり、生活の軸となるものです。
食事が乱れれば生活も乱れる
生活も乱れれば食事も乱れる
…そして人生が乱れてくる
食事を整えるだけで
生活が整い
人生そのものが整います
腸内環境で性格も変わるぐらいです。
食事で集中力も変化します。
食事はパフォーマンスを上げてくれます✨
ただ痩せるだけではなく
自分の体と、そして大切な人の体を管理できる賢い女性になりましょう♡