ハトムギは漢方薬にも
使われていて
効果が出るのが早いです
△ハトムギの効果
★美白
★乾燥肌の改善
★バストアップ
★女性らしい匂い
に効果的でしたよ
△ご飯に混ぜて
私はスーパーに売っている
ハトムギをいつも玄米に混ぜて
食べています
混ぜる量は玄米の半分ぐらいです！
という報告もいただきました✨
△ハトムギで化粧水を
いろいろ作り方があるのですが
いちばん簡単なものを！
★ハトムギ茶1パック
★日本酒200cc
★精製水100cc
私は、このハトムギ茶を使っております
1時間ほど、ハトムギ茶パックを日本酒につける
↓
弱火で、日本酒が半分ぐらいになるまで煮詰める
↓
冷やしたら精製水と混ぜる
完成！！
ここでグリセリンを入れたい方は
30～50cc入れると良いと思います
煮詰めるのでアルコールも飛び、
敏感肌の方でも使いやすいと思われます！