黒焼き玄米茶は飲みやすく
とても美味しいです







お茶が苦手な妹も

美味しい!って言って
飲んでくれるぐらいですおねがい





玄米が苦手で食べらない人
にもおすすめです!






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△作り方



※土鍋で作ってください



玄米を土鍋にカップ2杯ぐらい入れる
※土鍋の大きさに合わせてください




最初は弱火でじっくりと。

木のヘラなどで時計回りで
混ぜます




均等に焦げた色が付いてきたら
中火にして素早く時計回りで混ぜます




また焦げ目が付いてきたら強火にします




煙が出てきたら火を止めて
素早く時計回りに回します



完成ですキラキラ





※若杉おばあちゃんのこれを食べれば医者はいらないの本を参考にしています