ヨガビギナー2に行ってきた【虎のポーズのキープが嫌い】

Erika☆ヨガです

体力がなくてもヨガはできる！

ヨガの受講記録、

お気に入りについて書いてます☻

ヨガビギナー

キープが長いから苦手なんです

虎のポーズもプランクも嫌い…

では、なぜ受けたのか

前後のレッスンが、強度高過ぎて未知の世界

パワーヨガ中級、受けたことない

パワーヨガ上級、恐れ多い

ヨガビギナーかぁ、どうしようかなぁ

って思ったけど、行って良かった

迷ったら動く！

雨の影響か、休日の割には人が少なくて、スタジオ内も余裕を持って使えた

休日の混雑がイヤで諦めることもある

ロッカー足りなくなって、とりあえず着替えて待つってことがある

荷物持ってスタジオ入れないから、早く着いても時間ロスになるのよね

また、やっちゃいました

いつの間にかポイントの期限切れてる！

バームは対象外になってることが多くて、他の物に使おうと思うと差額が大きくなる

そこまで払ってまではいらないかなぁって思うと、期限内に使い切れないんです

みなさんは、どうやって活用してますか？

 

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高いウエア揃えなくてもヨガはできる！

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ウルトラストレッチエアリズムUVカットレギンス

【お気に入りポイント】

・お手頃価格

・締めつけ感がない

・軟らかくてよく伸びる

・おへそまで隠れる

・すぐ乾く

 

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たるむの嫌だから毎朝摂ってるよ！

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ファンケル (FANCL) ディープチャージ コラーゲン 90日分 (30日分×3袋) [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (ビタミンC/うるおい)

【お気に入りポイント】

・小粒だから飲みやすい

・水で割ったりしなくて良い

・持ち運びやすいから旅行先でもOK

・手軽だから続けやすい

 

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乾麺そばって備蓄にも最適！

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星野物産 新・信州田舎そば小諸七兵衛 340g ×5袋

【お気に入りポイント】

・平たい麺でつゆがよく絡む

・ツルツルより歯ごたえ重視したい人