久しぶりのヨガ！
ダルくて体重くて、全く動けなかった！！
体の衰えが速すぎる
息も上がっちゃって
いつも以上にヨロヨロ
月のダンス
ウォーリアIIから
リバースウォーリア
サイドアングル
全然動けなかったな
その前に、胡座も股関節開かなくて安定しなかった
また、コツコツと通います
暑いから、夏休みだからって、自分を甘やかし過ぎた
下半身の浮腫がひどい
汗をかかなかった分、浮腫んでいるだけ…
脂肪ではないと信じたい
相変わらず初めての人が多く、新規会員がどんどん増えているみたい
最近、キャンセル待ちのレッスンも増えてきた
先々を予約するよりも、
今行きたい！
空いた時間を活用したい！
って気軽に通ってるので、
家を出る直前まで、キャンセルの繰り上げ待ちでハラハラするのがイヤ…
＼私のお気に入り／
