上半身スッキリヨガ中級3に行ってきた【新しいレギンスが欲しい】



これは定期的に受けたいレッスン
肩と背中ってすぐにガチガチになるんですよね

家でもレッスンで習ったこと実践してるけど
やっぱりホットで、周りの目がある環境でやると違う

意外とキツイのが
・蓮のポーズ
・ワシのポーズ

腕、肩、背中、脇腹
なんでこんなに硬いんだろう

痛みから解放されたい



 ＼お気に入りレギンス／

軟らかくて締めつけ感がない

おヘソが隠れる

Yゾーンフリー

お手頃価格


そろそろ新色出ないかな

テンション上がる色

くすみ系飽きたDASH!




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ファンケル (FANCL) ディープチャージ コラーゲン 90日分 (30日分×3袋) [機能性表示食品] ご案内手紙つき サプリメント (ビタミンC/うるおい)

 



 ＼毎年注文してる尾花沢すいか🍉／

 シャリシャリして瑞々しい！