干し干し

チズガメこうちゃんが甲羅を干しながら見つめてくれていたので

への字のクチにかわいいお鼻

今日もご機嫌ですよ～

イナボラ日記

ジム通いは順調で初心者コースを卒業出来ました

今はトレーナーさんにオリジナルメニューを作って貰って頑張っています

足を鍛える日、上半身の日、背中の日、

部位ごとのトレーニングメニューです。

トレーニングした日の夜はグッスリ眠れます

体の調子もすこぶる良いので、運動って大事なんだなぁ～と実感しました

▽ジムのバッグ