1週間ちょっとぶり？くらいなような。
今日の夜は、アイス過食
↓以下食べたアイス達
箱売りのしましまバー 3本
箱売りファミマのチョコバニラみたいなの 1本
ファミマの名前思い出せないアイス 1本
ファミマのトルコアイスメロンソーダ 1個
ファミマのDARSホワイトチョコアイス 1本
シャトレーゼ チョコバッキー 2本
シャトレーゼ 糖質オフバニラアイス 4個
シャトレーゼ 八なんとか岳バー 2本
箱売りスイカバー 1本
セブンで見つけたゴリラさんアイス 1本
箱売りDoleチョコバナナアイス 2本
あったかいお茶 600mlほど。
ヨーグルト200gほど。
こうやって記録してみると
いつもより食べてるような、
食べてないような。
あっ。
乳酸菌白い粒とビエネッタ食べてない。
今回はちょっと意外。
でもないか
食べたい欲が最後まで維持できなかったのは
多分きっとお茶のせい。
いつもは過食中飲み物はほぼ取らないから
600mlは胃を圧迫してしもたのかな、、
食べ過ぎなくてよかったというべきか、
不完全燃焼というべきか、、？
体はいつもよりだるーくない感じもするので
今回はいつもよりさらに
体に優しく慣れたということにします
だがしかしですね、
ついさっき旦那さんが私のお腹見て
『赤ちゃん体型
』
』。。。なんか一瞬複雑な気持ちになったけど
一瞬でどーでも良くなった、良い意味で笑
笑ではでは、
おじちゃんとマイクラでもやりますかな！
みなさまおやすみなさい