大切な仲間のサロンでヨガレッスンをさせて頂きました
今回のお客様はエステティシャンの方なので職業柄 肩の痛み、腰の張りと足の浮腫に悩まされていました
そして、ストレッチヨガを中心にさせて頂きました
その結果……
りかヨガは無理をしない、心地よいところが良い。
身体の硬い私（お客様）でもできる❤️
緩む、伸びる、気持ちいい！
肩コリ、腰張り、むくみがスッキリとご感想を頂きました
りかヨガは頑張らないヨガです！
ご自身の心地が良いポーズで呼吸で身体を緩めます❤️
無理をせずに気持ちいいを味わうだけで、身体は変わります！！
ヨガレッスンの後は毎月の私のご褒美
しっかりとお手入れをして頂きました！！
予約が取れなくなると嫌なので、ずっと内緒にしてたのですが絶大の信頼を置いてるエステティシャンの ちあきさん
彼女のエステは2ヶ月先いや、、、
3ヶ月先まで予約が取れない人気エステティシャン
さすがです！今回もピチピチにして頂きました！
毛穴がヤバイぐらい消えてました✌️✨
いつも ありがとうございます
ちあきさんのブログ⬇️⬇️
私の美の秘密を解禁
気になる方はお繋ぎしますのでメッセージ下さい！！