ジム

ジムでヒーハーと走ってきました(^-^)/

45分間、歩いたり走ったり。
200kcal消費だって！

うぅ。
お茶碗一杯くらいにしかならないのね(-。-;

少しずつ距離や時間をのばしていこうと思います
o(^▽^)o





ちなみにＢＧＭはSkidrowと聖飢魔Ⅱ(笑)

ランニングマシーンにＩｐｏｄ接続できるんだね～
最近のは凄い

早速接続。

ハードロックだと爽快感のあるランニングになります(笑)





梨愛