ファスティング１０日目

おはようございます。

なんとファスティング、置き換えを

はじめて１０日目となりました(^O^)

大きな変化はないですが、地道に続けていきたいと思います。

ファスティング始める前と比べると

お腹の調子は　◎　です　♡　♡

このまま、体重も減ってほしいです・・・・

女の子の日が終わったら、引き締めトレーニングとゆう

筋トレと体幹トレーニング　再開したいと思います(´▽｀)

うーんと、これは何年前だ？？

３年くらい前のです、その頃と比べるといまはふっくら･････(´；ω；｀)

がんばります！！前の体型に戻すまで頑張るぞ！！！！

2個ご購入で1個プレゼント★≪公式≫【 飲む生酵素 】(単品)【送料無料】 プチ 断食 ダイエ... 3,909円 楽天

ファスティング９日目

おはようございます（´-`）.｡oO

ファスティング８日目。

体重を測りました。

な、ななんと 「１ｋｇ」減ってました〜！

お？効果でてる？でてるよね？

でもただ今、女の子の日なので

体重が減りにくいから、これ以上は

効果出ないかなぁ、今のとこ。

終わった後に期待してみます！！！

今の体型公開( ´•̥_•̥` )

下半身もそうだけど二の腕とかもすごいです。

頑張って引き締めていきます！

デジタル一眼レフカメラ

こんばんわ〜〜(　˙༥˙　)♡

今一番欲しいものというと

｢   一眼レフ    」

ペンタブも欲しいんだけど

今欲しいものは 一眼レフなんだけど

私カメラ詳しくなくて、

持ち運びするからゴテゴテじゃなく

コンパクトなカメラが欲しいんだよね

 

こおゆうのとか？

意外とお値段もしちゃうので

機能性＋値段 で考えたら

どんなのがいいか…

詳しい方いらっしゃいましたら

教えてくれると嬉しいです(*･ᴗ･*)و！

ファスティング８日目

おはようございます(*･ᴗ･*)

2週間目突入です。

今日から飲む生酵素を2つに増やして

豆乳と割って飲んでいこうと思います。

置き換えで、朝は飲む生酵素(｡･ω･｡)

あまり苦ではないので続けられそう！

今日から女の子の日になってしまって

体重落ちにくくなるけど

あまり無理せず、ゆっくり頑張ります。

１週間経過、体重の減り無し。

ファスティング７日目

おはようございます！

置き換えファスティング始めて

今日でちょうど１週間です！！

体重は、いまいち減らなかったですが

もう1週間、様子みながら続けていこうと思います。

生酵素を飲むと、低カロリーで済むらしい。

あたしの場合、１袋しか入れてないけど

明日から増やしてみようと思います...♪*ﾟ

まだまだ頑張ります(*･ᴗ･*)！！！