久しぶりに整骨院に行ってきました。
実は、前回行ったのは去年の4月
だいぶ良くなってたとは言っても、当時五十肩で痛く、腕が上がらなかったので、まめに行きたかったんですが、後々色々あって、行けずに終わってました。
で、その後何とか自分でストレッチして過ごしていて、昨秋頃にはほぼ落ち着いたのですが、今春位から、何となく立ち上がる時に両太ももが
痛くて、長時間歩くと、足の外側（両足）が
早く治しくてスッキリしたかったけど、すごく生活に支障があった訳でも無かったので、ずっと行くか行かないか迷ってたのですが、気が付けば年末近くになってしまいました
だけど、流石に年末年始の休診時に、すごく痛くなって大変になるのも何なので、重い腰を上げて行ってきました。
前から、体（特に骨盤）が歪んでたり、また凝って固くなってしまって、痛みが酷くなったのもあったので、何度も通ってましたが、今回は、腰から来るコリで、O脚もあったりで、庇ったりしながら歩いてるからと言われました。
やっぱりプロにマッサージしてもらうと違いますねぇ。
ホントに少し楽になりました✨
（まぁ、完全には痛みは治まってはいませんが💦）
年末でバタバタしてる時ではありますが、とりあえずあと数回行って、来年は何とか行かなくても済む様にしたいです。
お金かかる時期なのにまいりますね。(
´ω`)‥ﾄﾎｰ
´ω`)‥ﾄﾎｰ