呼吸器内科＆糖尿病内科

今年始めの、呼吸器と糖尿病の診察に行ってきました。



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今回も採血と採尿をし、呼吸器内科→糖尿病内科と診察。

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呼吸器内科


年明けてからは2週間以上経ってるので、そんなに混まずに済むかと思いましたが、診てくれてる先生が、月に何回かしか来ない先生だったので、患者さんが多くて、なかなか待たされましたあせる

でも、胸の音を聴かれて、正常でしたので、「また来月までキチンとお薬飲んで、安静にしてて下さいね」と言われました。

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糖尿病内科


いつもの通り、あまり気をつけてはいなかった上に、年末年始に、食べてないつもりでいても、あまり動いてなかったので、数値増えてるだろうなぁとビクビクあせる
（毎回こればっか💦もう、本気で節制しろですね💦）

ただ、ここの所体重的には少し増えたものの、ここ数年の年末年始の様に、何キロも太ると言う事も無く、昨年の最後の診察時からは1kg行くかいかないか位でした。

なので、無理なく少しずつ数値も標準に向けて下がってきてくれてました。
（でも体脂肪がなかなか下がらないのが難しい所💦）

なので、先生に「頑張ってますね。これからもダイエット頑張りましょう」と言われ、ホッとしました。( ´o`)DASH! ﾎｯ

でも、増えなかっただけで、体重は減ってはいないので、また、新たに、シッカリとダイエット頑張らないとです。f(^^汗)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

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この後、通常のお薬（呼吸器と糖尿病内科）と、吸入器を出され、支払いをすませ、病院病院を後にしました。

次の診察は来月。

お正月は、世の中は悲しい事もありましたし、私個人的に、人間関係の嫌な事があって、心身共に具合が本調子ではなかったので、色々と大変でしたが、健康的に体重が落ちる様に、健康を維持出来る様に、これからも頑張りたいと思ってますグッ