20歳の時に、その前（短大時代）のいじめとかがあって、不登校になった上に、ストレスで80Kgまで太りました
で、短大を辞めて、働かなければとなりましたので、リクルートスーツ👔
を買う為にも、健康的になる為にも、それなりに痩せなくては…と、母親が知り合いの栄養士さんにカロリー計算してもらって、ヘルシーな食事を作ってくれ、出来るだけ歩く様にしてました。
そしたら、1年4ヶ月後には、56Kg（−24Kg）まで痩せました
（ちなみに、私の身長は160cmです）
それから、また少し頑張って、54Kgまでいきましたが、それから4年後に結婚し、そこからまた20年位で20Kg以上太り、その挙げ句、2年程前に糖尿病と診断されました
で、医師の監修の元で、糖を排出する物や、糖の吸収を抑える物などの、色々な処方薬を飲みつつ、個人でも、糖質制限ダイエットを始めました。
今は、結婚後に太った、マックス体重から、今日現在で−14Kg（糖尿病治療の開始時からでも−11Kg位）ですが、結婚した頃にまでは戻ってませんし、まだまだ普通の体型の皆さんからしたら、かなりおデブです
一応、治療の成果が出てきてて、少しずつ糖の無駄な蓄積量は減ってきてますが、まだまだなので、これからも頑張って50〜53Kg位になれる様にダイエットしていきたいなと思ってます。
（私の身長からだと、標準体重は56Kgなので、その少し軽めになれたらなと、50〜53Kg位を目標に頑張ってます。）
なので、いつか、ブログで『目標達成しました
』と、体重計の数字載せて、皆さんに言える日が来る様に頑張ります(*•̀ㅂ•́)و✧
…って、そんな日来るのかなぁ💦
（ちょっとくじけ気味です。"f(^^💧)ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ ダイエットしてる皆さん、一緒に頑張りましょうね👍）
