涼しく寝る方法? ブログネタ:涼しく寝るための方法 参加中 多分ベタですが、私は冷えピタとアイスノン(または冷凍した保冷剤)でスッキリです。 8時間 熱さまシート お買い得 大人用 12+4枚/熱さまシート ¥523 Amazon.co.jp アイスノンソフト/アイスノン ¥価格不明 Amazon.co.jp ちなみに、冷えピタはおでこだけでなく、足の裏に貼ると良いですよ(b^-°) 足の裏って案外熱持つからね。 (コレは冷え性の人にはお勧めできませんが…) あ…足の裏は、子供用がイイかも 冷えピタ子供12+4枚/ライオン ¥998 Amazon.co.jp 気になる方はやってみてね