寝れません。ここの所ずっと寝れません。(-ω-;)ｳｰﾝ
出来るだけ寝ようと思って寝るようにして居るんですが、目がﾗﾝﾗﾝとして寝れません。
ｱｸﾋﾞが出るのにね…何ででしょうなぁぁ????
こりゃとことん起きて、爆睡するべきか？なんて思ってみたら、確かに爆睡するんだけど、その後また眠れなくなるんだよね。
で、「仕事したらきっとﾘｽﾞﾑが戻って寝れるんじゃない？」と言われたこともあったんだけど、仕事をしていても何をしていても、ﾀﾞﾒな時はﾀﾞﾒなんだよね。
数年前に、家の近所のｺﾝﾋﾞﾆで仕事してた時に、翌日仕事のｼﾌﾄがお昼から入ってて、前日から寝れずにｵｰﾙしてしまい、朝数時間寝ようと思っても眠れない。
やっと眠れたのは午前10時で、結局1～2時間寝て
、食事
しながらﾒｲｸ
して、ﾀﾞｯｼｭ
で職場に行き、午後1時から仕事した…って事がありました
基本寝る時はすぐに寝付けて、寝過ぎでしょ？って位爆睡する人なんだけどさ、寝れないんだよね。どうなっちゃってるの？？？
いつも決まった時間に寝れる旦那が羨ましいとさえ思えるようになってきた。ε-(ーдー)ﾊｧ
結婚する前はこんな事無かったのに、結婚決まって、挙式まであと1ヶ月って時に仕事を辞めてからかれこれ11年半こんな感じで、変な生活をしています。(ﾟｰﾟ;Aｱｾｱｾ
（そのせいか解らないけど、挙式の日熱が38度出て、その状態で式挙げましたけど何か？
）
そんなわけで、誰かいい方法知ってたら教えてくださぁ～い