おはようございます🌞
仕事場に行ったら、プルメリアの木が伐採されてました。
はあ、プルメリア、、、
可愛いなあ😍
おうちに持って帰りたかったけど、
お仕事の後、夜プライベートパーティーの🎹ピアノのお仕事があるので、残念ながら持って帰られずでした。
さて、
先日の血液検査の結果が出ました。
血糖値が前回測った時は高めだったのですが、
(ヘモグロビン HbA1cの値が6.5%以上であれば糖尿病の疑いが濃厚と言われています。)
で、
今回は、、、、
なんとーーー
基準値に戻っていましたー
断酒(13日)と、
ケトジェニック・ダイエット(2ヶ月近く)、
ジム(2ヶ月ぐらい)、
効果が出ていて嬉しいです
最近ハッピーなニュースが続々と舞い込んできています。
落ちる時はがっつり落ちて、
ハッピーな時は心から喜ぶ。
今のこのライフスタイルがとっても気に入っています。
断酒13日目。
明日で二週間ー
The LORD is blessing me a lot during this challenge :)
ALOHA
ココラブハワイ
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