☆誰かを愛する前に。。。☆

Self Love...

自分を愛すこと、

そして、

自分自身がまずハッピーであること、

まずはこの二つができていないと、

誰のことも愛せないし、

幸せに出来ない。

今日からエクササイズ、

ヘルシーな食事、

そんなルーティーンを徹底しようと思ったのでした。

まずは自分を愛する、

そんな事が育児/子育てにもかなり影響してくると思います。

マミーがハッピーなら、

子供もハッピーにならないわけがない。

これは、

ハッピーワイフ、

ハッピーライフにも通じますね。

おやすみなさい💤