長いこと便秘気味の息子、
今回のこのスムージーをはじめたおかげで、
今日の💩ウンチは、コロコロ硬くなく、するっと一本快調に出たとなーーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shumatti766/661.gif)
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2回目のスムージーは、息子のリクエストでオレンジスムージー🍊
オレンジ(ネーブル)に、
バナナ、
冷凍マンゴー、
便秘解消のために
ケール3枚(三人分)
キャロット一本
そのうちスカイは飽きそうだな、、、
ビーツやセロリ、ジンジャーも用意してるんだけど、ジンジャー入れたら子供は駄目っぽいしなあ👎👎👎
たまにはアイスクリームで混ぜたりしたらいいかもしれない![](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/momokagspfmi/5825.gif)
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ジューシング、楽しいーーー![](https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif)
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