たるみ

最近顔のたるみ が気になってきました。どのようにしたらこういったものを予防できるのでしょうか。やっぱりマッサージというのは必要なのでしょうか。紫外線 が気になるのでどうしてもなにもつけずにはいられません。ニッピコラーゲン というのはどういったものなのでしょうか。毛穴 とかのケアになるのでしょうか。