conditiOning* | 水村リア Official Blog " come wiz me "
チワァ~ヾ(o´∀`o)ノ
今日にお仕事で
ぽんぽこあおぽんこと、伊藤葵ちゃんに
あおぽんが作ったクリームパン
もらったよぉぉぉ
ほんとにおいしかった
神\(^o^)/
てゆかパンとか作れる
そんな彼女はすごい\(^o^)/
おいしい物があると
食べちゃうこの頃ですが…
毎日かかさずしてる事
ストレッチと腹筋
+
背筋も始めてみました
腹筋だけあっても
背筋との良いバランスがないと
ダメよ~なんて前に聞いた事あったから
今更ながら背筋も鍛えようかなと
引き締め!!
ですね
あと1ヶ月
身体が少しでも
引き締まりますよーに
xoxo.
りーぁでした\(^o^)/
Leah
3/30
フェスタソーレ撮影会