体調について

　仮眠から目覚めた時に、今までにない体調変化が現れた。
ふわふわして音が遠くなり、手足から血の気がサーっと引く感覚。
怖くてソファでじっとしていると、５分位で再び血が巡ってきた。
以降は平気だっだけれど、一体何だったんだろう。
急激に血圧が上昇したとかかな…
年末年始はかなり食生活が乱れていたし、気を付けよう。