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インスタをフォローして下さってる方はご存知かと思いますが、ここ半年、試行錯誤しながらダーマローラーを使用してみました爆笑


インスタは文字制限があるので、語り出すと止まらない長文タイプなので笑い泣きこちらでも書いていきたいと思います!






上三角インスタグラムでは動画も載せてるので、良かったらフォローしてねニコニコ





最近はダーマペンが注目されるようになってきたから、ダーマローラー知ってる方も結構いるかもしれない!





 ダーマローラーとは



医療用のステンレスでできた、極細の針がついたローラー。





このローラーを肌の上で転がして、皮膚の表面に目に見えないほどの微少な刺傷をつけることで肌の再生を促すという治療方法です💉


肌に刺傷を作ることによって、皮膚細胞が傷を治癒しようとして⠀
成長因子を分泌し、新しい毛細血管コラーゲンの産生が起こります。⠀
コラーゲンが作り出されることにより肌にハリがもたらされ、小ジワやニキビ跡などが原因でできた肌の凹凸を平らにする効果などがありますキラキラ


一般的に肌のターンオーバーは4週間ほどなので、術後3~4週間かけてコラーゲンやエラスチンがゆっくりと生成され、ハリや弾力が高められていきます👏




人間が本来持っている自然治癒力組織再生力を引き出す治療法です。⠀

 ダーマペンとの違い

ここ数年ダーマペンが流行りだしたなぁと感じるのですが、ダーマローラーとダーマペンってどう違うの?って方もいるはず🧐


ダーマペンもダーマローラーと同様に極細な針で肌に微少な刺傷を作り、肌の再生を促す治療法です。


ダーマペンは名前の通り「ペン」状で、ダーマローラーは名前の通り「ローラー」状ですひらめき電球


ダーマローラーは針を肌の上を転がすので、場合によっては針が皮膚に斜めに刺さってしまったり、針の穴が大きくなったりする場合もあります。⠀
ダーマペンは針が垂直にピンポイントで刺さり、針の穴もとても小さいためダウンタイムが少ないと言われています👍





 ダーマローラーの効果

ニキビ跡(凸凹)⠀
︎︎︎︎︎︎✓ 毛穴
シワ
妊娠線、肉割れ
傷痕
二の腕やお尻などのぶつぶつ(毛孔性苔癬)
たるみ
などの悩みがある方にはおすすめお願い



普段のスキンケアでは治すのが難しい、凸凹のニキビ跡などにはとっても効果的です。


ダーマローラーには様々な用途がありますが、主に色素沈着や小じわなど皮膚の表面の改善に役立ちますグッド!






悩み別で頻度や針の長さを表にしてみました!





 注意する点など




間違った使用法をすると、ケロイド化や色素沈着を引き起こす可能性もあるため湿疹、乾癬、血栓の病歴がある方はダーマローラーを使用するのはおすすめできません。


また広がる可能性のあるイボができている方も、治るまで使用しない方がいいかと思いますぐすん



レチノールなどのビタミンAを使用している場合も注意した方が良さそうですガーン



アメリカの専門家はダーマローラーを使用する5日前には副作用を避けるため、レチノールやトレチノインの使用をストップするよう勧めています。


妊娠中や授乳中の場合、ドライニードリング(美容液などは使わず針のみで使用すること)なら問題なく使えるみたい👶









次の記事で使い方と使用アイテムなど書いていきますくま















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こんばんは!



今まで試してきた、ビタミンAの攻めのスキンケアまとめを順番に紹介していってますおねがい





下矢印前回までのトレチノイン・ハイドロキノンはこちら









 トレチノイン・メキノール(混合) 








いつもはトレチノイン・ハイドロキノンを使用していましたが、今回は元々ミックスされている、メラロングというものを使ってみましたほっこり




トレチノイン 〇%

ハイドロキノン 4%




とバラバラに使うことを私は単体使いと読んでいますグッ



トレチノイン・ハイドロキノンが最初からミックスされたものや、今回使ったトレチノイン・メキノールが最初からミックスされたものを使う時は混合使いと読んでますおーっ!





今回使ったものは、



トレチノイン 0.01%

メキノール 2%⠀

が最初から混ざったタイプのものですうずまき


トレチノインの濃度が低めで、ハイドロキノンの代わりにメキノールという成分が配合されています。



ニキビ、ニキビ跡⠀シミ、肝斑、シワ、たるみ、毛穴、くすみ、色素沈着などなど…人それぞれの肌悩みがあると思います💥⠀

実際、インスタグラムのフォロワーさんにも沢山いらっしゃって、よく肌悩みの相談をいただくんです。



やっぱり、販売されているスキンケアでは私は限界があると思っていてチーン

私自身、10何年と色々試してきたけど自宅で安く、ゆっくり治療ができて一番効果的なのは、トレチノイン・ハイドロキノンだと思ったのでインスタグラムやブログでも推しているわけなのですウインク

…が!!!



特殊な薬品なので「敏感肌で心配」って方が多くて。⠀

なので肌が弱い方でも試せるような、単体より優しめのビタミンAの商品を見つけて試してみましたビックリマーク





 メキノールとは


メキノールはハイドロキノンと同様にメラニン色素を作らせないようにする働きがあり、シミなどの色素沈着の改善に効果的な成分ですニコ



ハイドロキノンよりも効果的と言われているらしいポーン





ハイドロキノンよりも強い薬なのか?



メキノールはハイドロキノンの代わりになる薬で同じくらいの効果があり、ハイドロキノンよりも刺激は少ないと言われています。







 メラロング経過


7月の終わりから始めて、約4週間続けました!



(2020年7月)





ちょっと拡大バージョン。




年代物のニキビ跡(色素沈着)と新しくできたニキビ跡とシミなどが気になってガーン


トーンアップもしてハリツヤもアップグッ


色素沈着やシミも薄くなりました。




メラロングは最初からトレチノイン・メキノールと混ざっているので、濃度的にもトレチノイン・ハイドロキノン単体使いより、A反応が少なめな印象でした🥰⠀




私はあまりトレチノイン中はメイクしないのだけど、仕事があるのでトレチノインができないって方が多かったのでメイクで隠せるのか実験お願い





(写真が残っていなかったので、インスタグラムのストーリーから)





単体使いのときはメイクとは?ってくらい皮ベリベリめくれてくるのですが、メラロングは少し乾燥してるなぁってくらいで赤みもファンデで消せるし、乾燥も少なかったです音譜






(10日目 日焼け止めのみ)


(写真が残っていなかったので、インスタグラムのストーリーから)




始めて2週目は皮もつるりんキラキラと剥けてつやつやぴかぴかでした!


基本的にはトレチノイン中は日焼け止めのみだけで過ごすことが多いです。メイクは用事がある限り、ほとんどしませんむらさき音符







A反応中の皮剥けてる時は痛いのだけど、単体使いよりは皮剥けも少ないなと感じたし、単体で使う時のような真っ赤っかになることもなく少し乾燥してるかな?ってくらいでした口笛


上からメイクしちゃえば、わからないレベルです照れ






単体使いよりも効果は劣るのだけど、それでも



ハリ⠀

ツヤ⠀

毛穴引き締まり⠀

トーンアップ⠀

シミ⠀



はちゃんと効果を感じることができましたおねがい





トレチノイン興味があるけど敏感肌なので心配…



A反応が酷いと、仕事があるのでできない…





って方も使いやすいなと思うし、私も何か予定があるときなどはこちらを使いたいなと思いましたキラキラ




反応は人それぞれなので必ずこう!ってわけではないんだけど、使ったことない方は単体使うよりかは試しやすいんじゃないかな照れ




基本的にはトレチノイン・ハイドロキノン使用の際と注意することは同じなので、使用前によく調べてから自己責任で使うようにしてください。







トレチノイン中、色々使ってみたけどメラノCCがちょうどいいっグラサン



下三角トレチノイン ・メキノール


こちらはオランダ屋で購入しましたOK

個人輸入になりますので、注意事項を読んでからご購入して下さい。



下三角保湿クリーム(再生クリーム)



今回はビオデルマではなく、ラロッシュポゼの再生クリームを使ってますウインク

これは私が7、8年使い続けている、私的NO.1の再生クリームですドキドキ

韓国で美容皮膚科で処方されて以来、大好きで手放せないクリーム。

レーザー治療後や機械を使った施術などの後に使うと皮膚の再生が早くなるので、こういったトレチノインなどと使うのが私のオススメウインク


再生力、鎮静力、保湿力、全てにおいてNo.1100点


インスタグラムの方に詳しくまとめてあるので、良かったらチェックしてみて下さい!





下三角保湿



毎度紹介している、大好きなAcureのアルガンオイル。

A反応中のピーク時は乾燥が半端じゃないのでアセアセこれを最後にプラスする日もありました。

iHerb

 



Iherbが最安値で購入できますルンルン 


私の紹介コード使用で5%オフになりますチョキ

(私にもポイント入りますキラキラ)



使わなくても購入できますので、ご自由にお使い下さい!


【 AKX8990 】








リアルタイムな経過やフォロワーさんからの感想や経過写真、質問などはインスタグラムの方にまとめてありますので、良ければフォローお願いしますピンクハート



















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前回の続きで、今までのトレチノイン・ハイドロキノンの経過を書いていきますむらさき音符






 トレチノイン・ハイドロキノン2回目




(2019年の年末頃)




今回は2週間だけやろう!と決めて始めましたOK

こちら側のニキビ跡の色素沈着と、新しくできた小さなシミが気になってえーん


1日目、2日目くらいから気になっていた部分が赤く反応しますびっくり


だんだんとハリがでてきてふっくらハート

毛穴も引き締まってきて、トーンアップも速い段階で効果が目に見えるのが毎回嬉しい照れ






毎回、生理前に口元にニキビが何個ができてしまうゲッソリ



この写真では完全に消えてはいないけど、鎮静期間に入ってからと普通のスキンケアに戻して行くと段々目立たなくなります!







ちなみにA反応中は、特に口元がべろべろにめくれます笑い泣き









トレチノイン・ハイドロキノン中はビタミンC誘導体入りの化粧水を使用した方がいいと前にも書いたのですが、1回目はビーエスコスメのビタミンC誘導体を使用して今回は市販のメラノCCを使いましたニコ

メラノCCシリーズは以前から使用していて、お気に入りアイテムラブラブ


インスタグラムの方でメラノCCを使うと肌が荒れると質問をいただいたことがありますが、ビタミンビタミンC誘導体は刺激が強い成分と言われているため、肌がビタミンに慣れるまでニキビができたりすることがありますポーン


逆にビタミンCは肌に合わないけど、ビタミンC誘導体は大丈夫って方もいらっしゃいます。


大抵、美白効果のある化粧水などはビタミンが配合されていることが多いので、美白効果のある化粧水などを使用して合わなかったな~という方はビタミンC誘導体は大丈夫かもしれないので、是非お試しくださいグッ




下三角トレチノイン 0.1%


下三角ハイドロキノン 4%
ハイドロキノンはユークロマの4%!

これは濃度4%のみです。
4%以上になると発がん性があるとかガーン



下三角保湿クリーム(再生クリーム)



今回は再生クリームを使ってますウインク

再生クリームは元々、傷跡治療用に作られたもので細胞を再生させる成分が入っているのが特徴的。

傷痕改善や再生効果があり肌の再生能力、ターンオーバーを促してくれるのでシワや美白などのアンチエイジングにもとても効果がありますキラキラ

韓国では美容皮膚科での治療後にもらえることが多いです合格

レーザー治療後や機械を使った施術などの後に使うと皮膚の再生が早くなるので、こういった刺激のあるスキンケアの後に使うのもオススメラブラブ

ビオデルマのシカビオクリームは再生力もよく、保湿もほどよく使いやすい!



下三角保湿



前回も紹介した大好きなAcureのアルガンオイル。

今回はシカビオクリーム後に、蓋する感じで使用しました合格

iHerb

 



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私の紹介コード使用で5%オフになりますチョキ

(私にもポイント入りますキラキラ)



使わなくても購入できますので、ご自由にお使い下さい!


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次回も経過まとめ続きます爆笑