ぉ弁当にも☆鳥胸の甘辛焼き【料理名】鳥胸の甘辛焼き【作り方】:鳥胸肉(1枚)を食べやすいサイズに切り、砂糖(5㏄)・胡椒をもみこむ:片栗粉をまぶしてフライパンで両面焼く:醤油(25㏄)・みりん(20㏄)・砂糖(10㏄)・マヨネーズ(10㏄)を混ぜたものをフライパンに加えて煮絡めるレタスと一緒にサンドイッチに