いつぶりか分からんけど
珍しく朝に奥さ ん来た( ^_^ )
なんするかってなって
場面で行き当たりばったり
サイクリングすることにー
12時過ぎに家出て
チャリで適当に進んだら
荒川まで行ったよ(~o~)笑
西新井まで爆走！！！！
８キロこいでました。
実際は遠回りしとるけ
もっとこいどるはずーー
西新井のスタミナ太郎行ったけど
混んどってしゃぶしゃぶに♪♪
奥さんとご飯食べるとなぜか
食べ放題になる(笑)
お腹いっぱいにして
またチャリ爆走＼(^o^)／
帰りは７キロ＋αでしたっ
久々にチャリこいだけ
太もも痛ーい(T^T)!!!!!!!
いい運動になったけど★★
４時半に一旦サヨナラ
ε=┏( ^o^)┛
てか！
やばいやばい
なんも準備してない(;_;)
なにしたらいーのー