天才のたまご、育て中！

こんにちは。

初級発達支援コーチ、きーちゃんです。

天才のたまごって何？その理由はこちら。

みなさん、こんにちは。

かなーり間があいてしまいましたが・・・

久しぶりにブログを更新してみたいと思います（汗）。

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最近、ひょんな事から

発達支援の知識を

改めて掘り起こす機会がありましてね。

ここでもう一度基本に立ち戻って

まとめてみたいと思います。

本日のお題は「恐怖麻痺反射」。

動物の生存本能の根幹をなす反射です。

動物にとって一番重要な「生き残ること」。
その為の本能的な行動

・固まって身を守る
・攻撃にでる

その固まる行動は『恐怖麻痺反射』と呼ばれます。

イメージは「人見知り」。
様々な場面で、必要以上に緊張してしまいがちです。

こういう方の世界を例えると
家の外がお化け屋敷みたいだと思うのです。
　　
＊

おそるおそる外を歩いてみるものの
お化けはどこから出てくるかわからない。

ちょっとした物音に怯えて固まってしまう。

見つかったら最後、恐怖で足がすくんで動けなくなる。
　　
家から出た瞬間にそんな世界が待っているとしたら？
そりゃあ疲れるどころではないですよね。

頭ではそんな必要はないと分かっていても
身体が無意識のうちに
こんな反応をしている場合が、あるのです。
　　　　
　　
普段は大丈夫でも
緊張やストレスを感じた時に
この本能は自然と出てきます。

カメラにハマっている私は

少しずつプロフィール撮影をさせて頂く機会が出てきたのですが

カメラを向けると、皆さん一気に緊張して固まってしまわれます(＾＾;。

でもこれは、まさにこの反射の表れです。

だからね、慣れていない方が
表情や動きが固まってしまうのは
ある意味当然の事なんですよ♡
　　

こんな感じでレンズを向けると・・・

これをやわらげていくには絶対的に「安心感」が必要です。
だって世界が不安に満ちているから
固まってしまうのですから。

こういう時は背中やふくらはぎなど
背面を固めますので、そこを緩めてあげましょう。

その時のイメージは「溶かす」です。

固い氷を早く砕こうとアイスピックで壊すのではなく
氷を手のひらに置いて体温でゆっくりと溶かしていく。
そんな感じです。
　　
　　
その為、私は子ども達が寝る時にそれぞれの身体に手を置きます。
その時どこに置くかは本人に決めてもらいます。

手のぬくもりで緊張を溶かすと共に
自分の要求を叶えてもらえる事で安心感が得られるんですね♡
おかげで毎晩すぐに寝てくれます（笑）。
　
＊
　　
遊びとしては「固まった殻をやぶる」という意味あいから
「身体を大きく動かす」のがポイントとなります。

手っ取り早いのは

『新聞ビリビリ』

です（笑）。

広げた新聞紙をパンチで突き破ったり。
上から下へ手刀で破ったり。

足で蹴り上げたり。

頭突きもアリかも！？

ルールはありませんので自由に、存分に破って遊んでください♡

当然散らかりますので(^^;
どうせならそのまま遊んでしまいましょう♡

我が家の場合は大抵新聞の投げ合いになります（笑）。
　　
　　
そしてもういいや！というまで遊んだら、皆で一緒に片付けをして

「綺麗になって気持ちいいね！お手伝いありがとう！！」

とダメ押しをして（笑）おしまいです♡

この時、できることなら本人が「もういいや」と言うまで遊んでください。

「満足するまでやりきる」

これが身体を発達させる大前提だからです。

例えば縄跳びをはじめた時

前が跳べるようになったらそのままでは面白くないから

後ろや別の跳び方にチャレンジしたくなりますよね？

そうやって今の行動ができるようになると

より難しい事にチャレンジしたくなる

そういう本能が、身体にもあるのです。
　

　
この恐怖麻痺反射についての詳細や

反射のチェック方法はこちら。

https://ameblo.jp/xx-toto-xx/entry-12313169434.html

気になった方はやってみて下さいね(＾＾)。

改めて再考してみました 「恐怖麻痺反射」

改めて再考してみました　「恐怖麻痺反射」