今日は朝一から病院で検査
本当は半年に一度は
定期的にやる検査を
サボってました💧
検査…３年ぶりです^_^;
義父の病院付添いがピークだった頃
仕事の合間を縫うのが大変で
自分管理が疎かに…
その頃からストレスや体調不良やら
一年半前にはとうとう体重も最高記録をマークしちゃいました。
今だから言える
パンパカパーンの79.4㎏！
もう、こんな凄い数字
戻らないよ^ ^
今は63.4㎏
－16㎏達成！まだ減量継続中です。
さてさて…
この検査…前日から食べ物制限
当日は水すら飲まずに挑みますが、
そういう時って、普段よりも
食べ物に執着しちゃって
あれ食べたいなぁ…
あの時食べたランチ食べたいなぁ…
…いかん！…と思いつつも
考える事は食べ物の事
早く検査終えて何か食べたい！
写真は
河口湖オルゴール美術館へ行った時の
ランチボックスです。