今日はフル稼働の日⁉︎
やり過ぎで後悔の巻^_^;
サーキットトレーニング…
貸切状態、時間はお昼過ぎだけど
めずらしく誰もいなくて変な感じ
マンツーマンでスタッフさんと
パワフルバージョンの
ステップとなりました。
この後はガッツリ泳いで、
それから…
アクアリズミカルジョグとアクアダンス
今日も、めい一杯身体動かせ
後はのんびりと…のんびり…⁉︎
の、ハズが突如用事が入り、
友達を八王子駅までセラくんで
送迎ドライブとなりました^_^;
鴨居駅近辺から八王子駅…35.8Km
往復70Km以上…
冷静に考えれば、
こんなに距離あるの分かるのに
八王子駅までドライブがてらいいよ！
…の一言でブオォーーンしちゃった！
私は馬鹿か？
ドライブ楽しかったけど、
休憩も無く…
(途中見かけた星乃珈琲寄れば良かった^_^;)
帰宅後、２時間の爆睡…
頭痛で目が覚め…只今23時過ぎ…
デコに冷えピタ…頭痛が…
…治ら無いや
ちょっと運動と運転
やり過ぎちゃったかな
(´･ω･`;)は…反省…