朝電話が入り、手帳のコピーとらせてと…それだけの為に遠い区役所に行くはめになりました。今日も結局暑くなりました、風は涼しいかなあ…ついでの用事を探したら、途中の新横浜で本屋さんと銀行に寄るべしとなりました。帰りは６時頃になりますね、夕飯と薬の時間です。今日は昼寝もする気にならないし、夜早くに寝そうです。明日はキッチンの拭き掃除してあさって久しぶりの訪問看護です。少しパタパタ…週末ゆっくり休んで来週火曜日はメンタルの通院。寝つきを工夫すれば、夜中はぐっすり眠れてるから今の薬で続けてみますかな…ああ、気ぜわしい。区役所を早く終わらせたい煆。