昼食後に軽く眠り、母親が帰る時に起きて、コーヒーをいれたけど、ああ、コーヒーより眠い…と、コーヒーをそのままにベッドにコロン…気がついたら６時前、さすがにびっくりして起きました。でもとりあえず朝起きる、それが出来てるから、そこ大事。とにかく朝起きるクセづけをして、昼間なるべく昼寝時間を短くしてゆけたらOKですから、よし。夜もどうにか寝付けてるし。引きこもりましたら下り腹は落ち着きました。また近所から少しずつ散歩買い出しをする様にして、大丈夫なら散髪に出かけたいです。口唇炎も落ち着き方向、ガムバロウ煜
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