寝付けない…煙草吸いたい…と、夜中のコンビニ行って来ました。お腹空いたとポテチも買いました。気温はあまり下がらないけど、陽射しのない分、朝より歩いてて涼しい感じ…でも帰宅したら汗がにじんできて、着替えて扇風機回して煙草吸ってます。息切れと咳と痰が毎日あるんで、ホントにやめる事を念頭に減らすつもりです。年が年だし、この十数年チェーンスモーカーにもなってたので、あちこち影響してるみたいだし……なかなかムツカシイけど、病院の検査でやめろと言われる前にはやめておきたいです。今日は寝過ぎたのもあって、寝付けないと煙草の事ばかりに考えが固まってしまいました。明日…今日か…は、朝起きて、いつもの短い昼寝位にしといて、また早寝早起きに戻します。せっかく最近、出来てたのだから…たまには昨日みたいな事もある、位に構えてよ溿。