こんにちは、横浜も結構気温が上がってます。今、シャワーを浴びましたが、熱いの浴びたので汗がひかない…風邪ひいた後だからと冷えない様にと熱いの浴びたけど、汗が止まらないんじゃ意味なかったかな…あったかくなっても治療をしても、腰の痛みは止まらないですねぇ…歩けるからいいか。来週は火曜日にメンタルの通院があるので、月曜日はペイン科行かないで様子見ます。二日続けて通院は、特にペイン科の翌日精神科で朝一番で待たされるのは体力もちません。精神科終わったら腰、考えます。考える余裕が出来ただけ効いてるのかな、治療。緊張感で眠れないで朝５時とかに起きるから、ペイン科行く日は前の日から特別に体調管理体制しいてないといけないんですよね…特に下り腹対策は。腰に注射した瞬間に、腸がきゅるるる…となるんで冷や冷やものです。ああ…健康になりたい。さてと、アイスコーヒーでも飲んで汗止めよう。