☆きょうの総カロリー摂取量

>>>約1200カロリー

☆体重(きのうから)




▼朝

・ホットヨーグルト


▼昼

・メープルメロンパン
・フライドポテト


▼夜

・おでん


ダウン間食

・チロルチョコきなこもち
・板チョコ
・おかしちょいちょい