良いお年を

年末年始のお休みは
普段より量を食べてるけど
お腹いっぱいになったら
ストップできるようになったから
急激に体型の変化はなし。

苦しくなるまで食べないように
気をつけて
あとは楽しんで食べます。


皆様良いお年を！