夜一快食ももうすぐ2週間経つ
ずーっとお腹が空いてる状態で
15じくらいが急激にお腹空く
 
痩せてる体感は今のところ
あまり感じない…かな…
便通が悪くなったのもあるけど
 
 

Breakfast

コンブチャクレンズ

 

 

8:00

スタバドリップコーヒー(ミルクすこし)

 

 
 

 

 

Lunch𓇨𓌈

チョコラBB

プロテイン

準備ココア

 

 
 

 

 

 

15:00

カフェラテ

 

 

 

Dinner𓇨𓌈

キムチ

汁なし坦々麺

小松菜

アイス

ヨーグルト

 

 
 

 

 

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