ちょっと乱れてる
身体も疲れてて気力もなくて
イライラする
 
そして食事内容もおかしなことに
ダイエット中のごはんじゃないな
 
 

Breakfast

コンブチャクレンズ

 

 

8:00

スタバ ブラックコーヒー

 

 

 

 

Lunch𓇨𓌈

ミニトマト

玄米

キーマカレー

目玉焼き

ヨーグルト

ビスコ

低糖ぷりん半分

純ココア

 

 

 

 

 

 

Dinner𓇨𓌈

ミニトマト

目玉焼き

もりもりサラダ

のり

アンパンマンのパン

アイス

アイスコーヒー

 

 

 

 

 

 

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