過食気味

食欲もないのに過食

栄養足りてないのか

甘いもの過食

 

 

便秘で苦しい

 

 

 

Breakfast𓇨𓌈

ゴンブチャクレンズ

 

 

 

 

8:00

アイスコーヒー

 

Lunch𓇨𓌈

納豆2パック

ベーコンアボカドエッグ少し

コーヒーゼリーwithホイップ

手作りチーズテリーヌ少し

ヨーグルト

アイス

アイスコーヒー

 

 
 
 

 

16:00

R-1 低糖

 

 

 

Dinner𓇨𓌈

昼の残りベーコンアボカドエッグ

ケチャップライス

子供の残しアンパンマンポテト

湯葉豆腐

手づくりチーズテリーヌ

 

 
 
 

 

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