ささっと記録

休みの日は
量食べるから胃が痛くなる
 
 
朝
コンブチャクレンズ炭酸割り
R-1低糖
アイスコーヒー
 
 
昼
（義実家にて）
和光 メンチカツバーガー
カツサンド一口
肉団子２個
サラダ
アップルパイ小
お煎餅
アイスコーヒー
 
 
夜
 
モリモリサラダ
成城石井 たまごぱん2.5
ギリシャヨーグルト
ラスクとクッキー
アイスコーヒー
 
 
 
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