【オートミール】22日目

過食が過ぎてるのか
体調が悪いせいなのか
胃が痛くて…えーん


Breakfast𓇨𓌈

白湯

オーバーナイトオートミール（260kcal）

（豆乳・プロテイン・チヤシード・ドライデーツ）

アイスコーヒー




Lunch𓇨𓌈

ミアボカドハンバーガー

伊良コーラ





スタバ

ドリップコーヒー

ケーキ2種シェア






Dinner𓇨𓌈

ミニトマト

素麺油そば





▼オートミール＆甘酒生活のお供