この甘酒、ほんと美味しい
夜に豆乳と割って飲んで、美肌を目指してる
てか、もうすでに肌が全然違う
超即効性
そして、満腹感が最高
Breakfast𓇨𓌈
白湯
オーバーナイトオートミール（260kcal）
（豆乳・プロテイン・チヤシード・バナナ）
コーヒー
Lunch𓇨𓌈
ミニトマト
アボカドカルボナーラ素麺
コーヒーゼリー
コーヒーゼリー
Dinner𓇨𓌈
ミニトマト
納豆
冷奴そぼろがけ
子供の残り（そぼろごはん・アンパンマン ポテト）
成城石井 コーヒーゼリー
甘酒＆豆乳
▼オートミール生活のお供
