女子日2日目
食欲増す
忙しいけど
身体もだるくて
今日は好きなもの食べて
甘やかした
やはり成城石井大好き
絶対スイーツ買っちゃう
Breakfast𓇨𓌈
7:00
ヨーグルト＆ハチミツ
豆とひじきのツナのサラダ＊＊＊
栗＊
ラスク
8:30
純ココア２杯
88%チョコ ２つ
Lunch𓇨𓌈
12:40
nosh(チリハンバーグステーキ)
玄米＊
きのこの煮物＊
14:00
ノンカフェインソイラテ
パルム
Dinner𓇨𓌈
18:30
成城石井
三種きのこと焼きクルミとさつま芋のサラダ＊
ラム酒香るチョコプリン＊
もずく酢
ノンカフェインコーヒー
＊＝積極的に摂りたい食材
本日＊8個♡
今日のビューティーフード
甘栗
▼体質改善生活のお供
