体質改善始めて
今日で30日目
身体のラインが
全然違います
顔の大きさも
効果抜群
今日から仕事初め
部署異動もあり
胃もお疲れ気味
夜は飲み物だけにしました
Breakfast𓇨𓌈
6:30
ミニトマト
ぶどう＊
黒豆＊
栗＊
10:00
ハーブティー
Lunch𓇨𓌈
12:30
ミニサラダ
パスタ＊
ホットコーヒー
Dinner𓇨𓌈
19:00
純ココア＆シナモン＊
＊＝積極的に摂りたい食材
本日＊5個♡
今日のビューティーフード
ぶどう
キャベツ
▼体質改善生活のお供
