旦那さんは仕事の為
我が家は通常通りで
全く年末感なし
おせちもないし。
そして年明ける前から
チビちゃん嘔吐はじめて
救急外来
胃腸炎…
その後私にもうつり
昨日は2人で
倒れてました。
31日Breakfast𓇨𓌈
7:45
ミニトマト
もずく酢＊
黒豆＊
栗＊
ココア＆シナモン＊
ラスク
Lunch𓇨𓌈
11:00
16穀米ハンバーグ＊
お子さまポテト
海苔＊
アイスカフェラテ
14:30
ノンカフェインコーヒー
雪見だいふく ひとつ
チビちゃんお菓子少し
Dinner𓇨𓌈
19:30
そば
餃子
焼売
カキフライ
味付けたまご
ヨーグルトのお酒
チョコロールケーキ
＊＝積極的に摂りたい食材
本日＊6個♡
Breakfast𓇨𓌈
なし
10:00
ミニトマト
Lunch𓇨𓌈
12:30
パン
バナナ
（嘔吐）
Dinner𓇨𓌈
なし
胃腸炎
▼体質改善生活のお供
