今日私にも
サンタさん来ました
家族で出かけて
沢山食べました
美味しーい
Breakfast𓇨𓌈
7:00
パイナップル
ミニトマト
バナナ＊
黒豆＊
栗＊
ココア＆シナモン＊
ホワイトクロワッサン1/2
チュベ・ド・ショコラ割れチョコハイビター
Lunch𓇨𓌈
11:00
サラダ
生春巻き1こ
アボカドロコモコ＊
デザート1/2
14:30
ベリースムージー
Dinner𓇨𓌈
18:20
成城石井
えびとオクラのシンガポール風焼きビーフン＊
麻婆豆腐
焼売
ミニトマト
もずく酢＊
ホワイトクロワッサン1/4
＊＝積極的に摂りたい食材
本日＊7個♡
今日のビューティーフード
バナナ
白湯
▼体質改善生活のお供
