チビちゃん
昨夜から高熱えーん
 
インフルエンザでした…
 
ずーっと一日中抱っこ
私の膝の上で寝てて
何もせず1日終わるガーン
 
ごはんも旦那さんが
買い物行ってきたもので
しのぐ。
 
最低でも1週間は
外出れないから
なかなか難しい週になりそうですショボーン

 

Breakfast𓇨𓌈

7:30

もずく酢*

カボチャコロッケ半分

豆腐プリン3口

バナナ*

チュベ・ド・ショコラ 割れチョコハイビター

 

 
 

 

Lunch𓇨𓌈

11:45

揚げ出し豆腐

つくね

ラザニア半分

ちぎりパン

フレンチトースト1/3

 

 
 

 

 

 

15:00

チュベ・ド・ショコラ 割れチョコハイビター

カフェインレスコーヒー×②

 

 

Dinner𓇨𓌈

19:00

坦々鍋*

〆の中華麺

チュベ・ド・ショコラ 割れチョコハイビター

 

 

*=積極的に摂りたい食材

 

本日*3個

 

 

 

▼体質改善生活のお供ピンクハートダルマ