今日女子の日になりました
私はなぜか
女子日前食欲なくて
女子日始まると
お腹空いてしょうがない
今日はとにかくお腹が空いていた
そして、、、
旦那さんが甘いもの
お土産で買ってくる
もう習慣。
ありがたいんだけど
今そんなに食べたーいって欲
強くもないし。
朝に食べてるけど
一旦、私の分はいらないよ
宣言しようかしら
そしてそして
お弁当の本とか図書館で
借りて読んでたけど
やっぱりワーキングマザーは
時短命
毎日体力ギリギリで
やってるから
お弁当もガッツリ作るって
今までやってこなかったし
やっぱりまだ厳しい
しばらくnoshにお世話に
なる事にしました
楽だし、やっぱ美味しい
初めから全部やろうなんて
疲弊して続かないから
少しずつ出来る事増やして
習慣付けていって
最終的には
栄養あるお弁当も
作っていけるようになりたいな
Breakfast𓇨𓌈
6:45
もずく酢
白鯛焼き
ノンカフェインコーヒー（牛乳少し）
ま・ご・わ・や・さ・し・い
わ
Lunch𓇨𓌈
11:45
nosh（エビのチリソース煮）
人参とくるみのデリ風サラダ（追加）
切り干し大根と豆苗のツナあえ（追加）
雑穀米100g
ゆでたまご
ま・ご・わ・や・さ・し・い
わ、や、さ、し
食べ終わった後
ゆで卵追加で買って食べた 笑
13:00
ホットコーヒー
Dinner𓇨𓌈
18:20
わかめの味噌汁
塩昆布きのこ青じそのせ
人参とくるみのデリ風サラダ少し
切り干し大根と豆苗のツナあえ
大豆
目玉焼きチーズ
いももち
ギリシャヨーグルト
ノンカフェインコーヒー（牛乳少し）
ま・ご・わ・や・さ・し・い
ま、ご、わ、や、さ、し、い
もうお腹空いてる
明日の朝、ガッツリ食べる
▼まごわやさしい生活のお供
